Fødevare-industrien fupper os

Som kostvejleder ser jeg hvilken forskel det gør for menneskets psykiske og fysiske velvære, at undgå fabriksfremstillede fødevarer med alverdens tilsætningsstoffer i .    Lidelser som hovedpine, migræne, ledsmerter, søvnproblemer, fibermyalgi , sclerose , muskelsmerter, astma, uren hud, depression, stress , mavesmerter, forhøjet kolesterol , psoreasis og meget andet forbedres når man begynder at spise mere rene fødevarer.

Husk på vores tarmsystem stadig er det samme som for tusinde år siden .  Det er kun verden omkring os der har udviklet sig. Vores tarme har det stadig bedst med frø, kerner, kød, fisk, fjerkræ, æg, sunde fedtstoffer ,grønsager,frugt og bær mm .

Vi er ikke gearet til e-numre, tilsætningsstoffer, konservering, parfumer, farvestoffer , plastik, syntetiske vitaminer mm.  Vi er skabt til RIGTIG MAD DER NÆRER VORES KROP OG SIND.  Tror faktisk ca 75% af de “fødevarer” der er i supermarkedet , ikke er gode for os.

I 80’erne fandt man i fødevareindustrien ud af at fedtstoffer skulle fjernes, så vi ikke blevfor fede.  Og derefter tilsatte man høje doser af sukker i stedet . Og idag ved man at sukker feder og giver mange sygdomme, lightprodukter endnu værre …   Og vi mangler sunde fedtstoffer til vores cellemembraner der består af fedt fra sunde kilder .

Tag ansvar, vær kritisk, mærk efter 🙂