Kurser i Holte

Min Mentor Birgitte Nymann og jeg har arrangeret ugelange kurser i Holte.  Comwell Holte boede vi på og undervisningen foregik derfra.  En uge i sundhedens tegn , hvor man lærer om den rigtige ernæring, søvn, stress, fordøjelse,mm og får masser af motion hele uge.   Vi spiser lækker tilberedt mad uden gluten og sukker hele ugen . Alle mærker hvilken gavnlig effekt denne rene kost har for både psyke og fysik .